Boas pessoal, este fim de semana foi a doer! Depois de cinco veses 23 km/dia durante a semana, folga ao sábado e no Domingo uma tareia daquelas...
Pois bem, sai do Monte da Caparica direito à Casa do Benfica, onde a malta se junta, arrancámos então daí direito ao Fogueteiro, Santana, Zambujal e Azóia, sempre por estrada, entramos no trilhos de calhau e singles direitos ao Cabo Espichel, estradão com bastantes subidas até à Aldeia do Meco,...
